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Instagram cambia sus reglas en 2026 y empuja a los medios hacia Reels, carruseles y comunidad

El nuevo estudio sobre Instagram de Metricool sitúa a la plataforma ante una nueva fase para los medios de comunicación: las visualizaciones crecen, los Reels ganan peso como formato de alcance, los carruseles se consolidan como piezas útiles para guardar y compartir información, y las Stories refuerzan su papel como canal de conversación directa con la audiencia.

El nuevo estudio sobre Instagram de Metricool apunta a un cambio relevante para los medios de comunicación que utilizan la plataforma como canal de distribución, construcción de marca y relación con sus audiencias: las visualizaciones han crecido un 27%, las interacciones han aumentado un 19% y el rendimiento ya no depende solo de publicar más contenido, sino de elegir mejor el formato, trabajar la retención y activar señales como los guardados, los compartidos, los comentarios y las respuestas en Stories.

El informe se basa en el análisis de 24.364.803 publicaciones de 375.118 cuentas de Instagram de todo el mundo. La muestra compara los meses de enero y febrero de 2025 y 2026 y agrupa las cuentas por tamaño, desde perfiles de menos de 2.000 seguidores hasta cuentas de más de un millón, para evitar que los grandes perfiles distorsionen las medias de los perfiles pequeños.

Uno de los datos centrales del estudio es el cambio de peso de la métrica de visualizaciones. Metricool recuerda que Instagram sustituyó en abril de 2025 las impresiones por visualizaciones como métrica común para todos los formatos. Esto implica que una publicación puede sumar nuevas visualizaciones cuando vuelve a mostrarse, cuando se reproduce de nuevo o cuando un usuario recupera un contenido guardado o compartido. Para los medios, este cambio afecta a la forma de valorar el rendimiento de una pieza, porque los contenidos con vida útil más larga pueden seguir acumulando exposición más allá del primer impacto inicial.

Los carruseles aparecen como uno de los formatos con más interés para las redacciones. Según el informe, superan a las publicaciones de imagen única en todas las métricas analizadas: consiguen más del doble de alcance y visualizaciones, casi cuatro veces más interacciones y nueve veces más guardados que los posts de una sola imagen. Pese a esos resultados, se publican un 37% menos que las imágenes únicas. Esta diferencia puede ser especialmente relevante para medios que trabajan con explicadores, claves de una noticia, listas, cronologías, guías visuales o resúmenes de investigaciones, ya que el carrusel favorece el consumo pausado y la posibilidad de guardar el contenido.

Los Reels mantienen su papel como formato de alcance y descubrimiento. Metricool señala que las marcas publican un 35% más de Reels que el año anterior y que este formato genera, de media, cuatro veces más interacciones que una publicación de imagen única. Además, es el único formato cuyo engagement rate crece, con un aumento del 24,76%. El informe también destaca que el tiempo medio de reproducción por Reel ha pasado de 3,9 a 8,5 segundos, lo que supone un incremento del 118%, mientras que el tiempo total de visualización ha aumentado un 139%.

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Gráfico: Metricool

El dato sobre los compartidos refuerza el interés de los Reels para los medios. Las publicaciones en este formato se comparten un 67% más que en 2025, según el estudio. Para una redacción, esta señal puede ser más útil que el simple me gusta, porque refleja circulación activa del contenido entre usuarios y puede ayudar a que una pieza llegue a audiencias que no siguen todavía la cuenta del medio.

La comparación con TikTok introduce un matiz relevante. Metricool indica que los vídeos de TikTok obtienen un 29% más de visualizaciones y un 14% más de interacciones que los Reels de Instagram. Sin embargo, el patrón se invierte en los carruseles: Instagram logra 4,7 veces más visualizaciones y 5,8 veces más interacciones que TikTok en este formato. Para los medios, esto sugiere que Instagram puede ser más competitivo cuando se trabaja información estructurada en piezas visuales seriadas, mientras que TikTok mantiene ventaja en vídeo vertical.

Las Stories presentan otro dato de interés para medios que buscan relación directa con la audiencia. Aunque el alcance se mantiene en niveles similares a los de 2025, las respuestas aumentan un 88% y los abandonos caen más de un 6%. El informe interpreta que las Stories están pasando de ser un formato de difusión masiva a un canal de conversación. En medios, esto puede aplicarse a encuestas, preguntas a la audiencia, cobertura de eventos, llamadas a testimonios, seguimiento de temas locales o interacción con comunidades especializadas.

El estudio también apunta a un cambio en la forma de escribir los textos de las publicaciones. Los posts que usan hashtags consiguen un 32% menos de visualizaciones y un 34% menos de interacciones, aunque Metricool advierte de que se trata de una correlación y no de una relación causal demostrada. La compañía señala que Instagram indexa el pie de foto en búsquedas por palabra clave y que, desde julio de 2025, los posts públicos aparecen en los resultados de Google y Bing. Para los medios, esto refuerza la necesidad de escribir descripciones claras, con lenguaje natural y términos informativos reconocibles, más que apoyarse en etiquetas genéricas.

La conversación también gana peso en los resultados. Las publicaciones que incluyen una pregunta obtienen un 37% más de comentarios que las que no la incluyen. Además, las piezas con una llamada directa a comentar o guardar triplican los comentarios y duplican los guardados, mientras que pedir me gusta se asocia con un 5% menos de esta métrica. Para medios de comunicación, el dato diferencia entre interacciones de baja implicación y señales que pueden indicar mayor utilidad, conversación o intención de volver al contenido.

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El informe sitúa los tres primeros días tras la publicación como la ventana principal de rendimiento. En los Reels, el 65% de las visualizaciones y el 61% de las interacciones se concentran en ese periodo. En las publicaciones de imagen única y los carruseles, la concentración es mayor: el 76% de las visualizaciones y el 75% de las interacciones se producen en los tres primeros días. Esta pauta afecta a la planificación editorial en Instagram, porque obliga a cuidar el momento de publicación, la promoción inicial de cada pieza y la coordinación con otros canales de distribución.

La mejor hora para publicar en Instagram

Metricool señala también que el mejor momento global para publicar en Instagram se sitúa entre las 19.00 y las 21.00 horas, cualquier día de la semana. El informe precisa que se trata de medias globales y que los resultados pueden variar según la audiencia y el sector, pero la franja resulta relevante para medios que programan piezas de consumo informativo fuera del horario laboral o contenidos de cierre del día.

La frecuencia de publicación no ofrece una regla única. Las cuentas pequeñas alcanzan mejores resultados cuando publican entre 7 y 14 veces por semana, mientras que las medianas lo hacen entre 14 y 30 veces por semana. En cambio, las cuentas con más de 100.000 seguidores obtienen más rendimiento por publicación cuando publican menos. Para los medios con grandes comunidades, el dato introduce una advertencia: aumentar el volumen puede dividir la atención de una misma audiencia entre demasiadas piezas.

El informe también recoge que el 8,93% de las cuentas analizadas subieron de categoría en 2026. El crecimiento es más probable en las cuentas pequeñas: un 10% de las cuentas de hasta 2.000 seguidores y un 11% de las cuentas de entre 2.000 y 10.000 seguidores cambiaron de nivel. A partir de los 10.000 seguidores, el crecimiento se vuelve más difícil, con un 3% en cuentas medianas y un 1% en cuentas grandes. Para proyectos periodísticos de nicho, newsletters, medios locales o nuevas marcas editoriales, Instagram mantiene margen de crecimiento si la propuesta logra combinar especialización, formatos visuales y conversación con la comunidad.

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